سكه تانيه ..او كسر روتين

سكه تانيه ... او كسر روتين سكه تنانيه او كسر روتين .. او مسار جديد او تغير اتجاء كل هذه الاسماء تدل علي تغير نمط الحياه من  جميع النواحي وتوجد في حياتنا انماط او *سكك مازلنا مستمرين بها وان كانت لم تنفعنا او تضيف الي حياتنا شيئ ولاكن نحن تعودنا عليها علي سبيل الروتين الروتين اليومي  الذي يفقد للانسان  نسبه كبيره من طعم الحياه
اليوميه التي تتكرر كل يوم هو هو نفس اليوم  بلوقت وبلتاريخ واليوم .
*فاليوم نقدم بعض الحلول التي تغير حياتك وتكسر الروتين.
1-الحياه الزوجيه > حاول ان تغير من نمط حياتك الزوجيه من خروجات اسبوعيه او زياره عائيليه
*او تغير نمط اماكن الغداء او العشاء حتي ولو داخل البيت
2- في العمل > حاول ان تغير من نمط الاكل والشرب داخل العمل او حتي من انواعهم
*التعرف علي زملاء اكثر في العمل والتحدث معهم في الامور الشخصيه بدون التدخل فيها بشكل مزعج
*حاول ان تغير من ديكور مكتبك او المكان الخاص بيك في العمل كل فتره
3-الحياه اليوميه> عليك بلخروج للمتنزهات المجانيه او الاماكن المفتوحه  والاماكن  الخضراء التي لها اثر ايجابي للنفس مع صحبه احد من اصدقائك او من افراد عائلتك
*ابتعد قليلا عن الاصدقاء الذين يشعون الاحباط والملل والكسل و الروتين
*ابتعد عن الاخبار السياسيه قليلا حتي لا تصاب بالاكتئاب الزائد
4-التقرب الي الله > وهاذا اهم ما سبق  التقرب الي الله بلصلاه والعمل الصالح والصدقه ومساعده الفقير و قضاة حوائج الناس
 ويقول الله عز وجل
((وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا ) 
 واخيرا نسئل الله العفو والعافيه لي ولكم


https://goo.gl/1MGgKJ
http://ouo.io/PRHK2z
Previous
Next Post »